【柚子的三大禁忌】#杯蓋生活
㊗️祝大家中秋節快樂🎑
(吃很多柚子來+1,有烤肉來+2)
杯蓋小時候超愛玩柚子,可以畫畫又可以做成帽子,加上中秋節又要烤肉,每年都超期待中秋節🤩
今天就來分享中秋最常吃的柚子熱量,以及三大禁忌,大家可以參考看看,如果有踩到禁忌,就盡量避免吃柚子喔!
(PS:雖然大家可能已經吃很多了,但還是希望能幫上忙)
👉🏻右滑👉🏻有中秋烤肉以及大餐後的飲食秘訣,可以參考看看
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